Prevenção é importante sempre – LER/DORT

Ritmos excessivos, postura rígida ou tensa, ausência de pausas, são contribuições para o surgimento das LER/DORT. Para prevenir, o profissional recomenda: – Adequação ergonômica do ambiente de trabalho e atividades do dia a dia.

Você provavelmente já ouviu falar sobre LER e DORT. A sigla LER significa Lesões por Esforços Repetitivos e compreende um conjunto de doenças causadas pela realização de atividades contínuas e repetitivas. DORT, por sua vez, é uma sigla para Distúrbio Osteomusculares Relacionados ao Trabalho, um conjunto de doenças causadas por movimentos repetitivos ou outros fatores biomecânicos como esforço por levantamento constante de peso, além dos fatores psicofísicos e sociológicos, que atuam sobre o problema.

(Fonte: https://www.mercur.com.br/noticias/ler-e-dort-saiba-como-prevenir/#:~:text=Preven%C3%A7%C3%A3o%20%C3%A9%20importante%20sempre&text=Ritmos%20excessivos%2C%20postura%20r%C3%ADgida%20ou,atividades%20do%20dia%20a%20dia, data de acesso: 10/02/2021)

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